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0-3歲寶寶親子游泳課 | 職能治療師呂家馨教學
第一篇章:親水入門篇
單元 0 0–3 歲寶寶親子游泳課總介紹 (1:39)
單元 1 破解常見迷思!寶寶游泳常見問題解析 (6:55)
單元 2 水是寶寶的好朋友:浮力 × 水阻 × 水壓 (9:17)
單元 3 認識寶寶的水中感覺統合系統 (15:16)
單元 4 寶寶動作發展 × 水中活動關聯全解析 (6:36)
第二篇章:成長實作篇
單元 5 水中 7 大安全抱姿一次學會 (8:22)
單元 6 面對面無尾熊抱 Koala Hold 最穩定的親密抱姿,建立水中安全感 (7:59)
單元 7 托胸袋鼠抱 Kangaroo Hold 感受水中浮力,培養主動探索 (6:50)
單元 8 搖籃公主抱 Cradle Hold 放鬆身體、安撫情緒的溫柔姿勢 (7:13)
單元 9 躺躺海獺抱 Otter Hold 練習仰躺穩定、促進身體覺察 (9:18)
單元 10 托腋鯊魚抱 Shark Hold 建立水中自信與大動作練習 (11:38)
單元 11 撐屁股北極熊抱 Polar Bear Hold 促進坐姿穩定、訓練核心肌群 (6:28)
單元 12 自救猴子抱 Monkey Hold 從抓握到自救,寶寶主動出力的關鍵練習 (10:28)
第三篇章:水感信任篇
單元 13 寶寶最愛的 5 種玩具玩法 (7:18)
單元 14 5 個技巧讓寶寶自在仰躺不掙扎 (5:38)
單元 15 5 招引導寶寶從怕水到喜歡水 (8:08)
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單元 0 0–3 歲寶寶親子游泳課總介紹
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