開課時間 2025/6/30
時長 2小時9分鐘
共 15個單元
觀看期限 無限制
課程學員 249人
第一篇章:親水入門篇
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第二篇章:成長實作篇
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- 單元 5 水中 7 大安全抱姿一次學會 (8:22)
- 單元 6 面對面無尾熊抱 Koala Hold 最穩定的親密抱姿,建立水中安全感 (7:59)
- 單元 7 托胸袋鼠抱 Kangaroo Hold 感受水中浮力,培養主動探索 (6:50)
- 單元 8 搖籃公主抱 Cradle Hold 放鬆身體、安撫情緒的溫柔姿勢 (7:13)
- 單元 9 躺躺海獺抱 Otter Hold 練習仰躺穩定、促進身體覺察 (9:18)
- 單元 10 托腋鯊魚抱 Shark Hold 建立水中自信與大動作練習 (11:38)
- 單元 11 撐屁股北極熊抱 Polar Bear Hold 促進坐姿穩定、訓練核心肌群 (6:28)
- 單元 12 自救猴子抱 Monkey Hold 從抓握到自救,寶寶主動出力的關鍵練習 (10:28)
第三篇章:水感信任篇
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